A
Csendes Napot minden év február 25-én tartják. Amint a neve is
sugallja, a Csendes nap egy szünetet és a csend hangjának megbecsülését
jelenti. A zaj mindenhol ott van – legyen az a vonaton, egy forgalmas
irodában, a kocsmában, az osztályteremben vagy akár otthon! A modern
élet zajos; úgy tűnik, egyszerűen nincs kiút belőle. A zaj állandó
jelenléte túlterhelő lehet, és fontos, hogy időnként szünetet tartsunk.
Tudjuk, hogy a csend jót tesz a testnek és a léleknek is. A béke megnyugtat, és segít újra összpontosítani magunkat.
A
csend a leghosszabb ideig az ima és a meditáció egyik formája. Hangunk
és aktív interakciónk másokkal arra szolgált, hogy lelkileg csendben
maradjunk, és elszakadjunk a minket körülvevő világtól, és bizonyos
furcsa módokon éppen azoktól az emberektől, akikkel nap mint nap
érintkezünk. A Quiet Day azért jött létre, hogy emlékeztessen minket a
lassításra, és adjunk esélyt a csendnek.
Ha
békével és tisztasággal veszünk körül magunkat, az új tapasztalatok
előtt nyithatja meg elménket, és értelmesebb életre inspirálhat
bennünket. Minden nap körülvesz minket a T.V., a rádió és a szeretteink
fecsegése. A Csendes nap az a nap, amikor egy kis csendes elmélkedésbe
kezdünk, hangszálainkat pihentetjük, és egyszerűen csak hallgassunk a
minket körülvevő világra, és kapcsolódjunk hozzá. Ezen a napon szánj egy
kis időt magadra, és hallgass a bölcs hangra a fejedben.
Meg Isten hangjára, aki üzenni akar mindenkor!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése